Nordic Walking

Erleben Sie die ganzheitliche Wirkung von Nordic Walking im Einzeltraining oder in der Gruppe und genießen Sie die Bewegung in freier Natur.

Nordic Walking ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungskonzept für Einsteiger und Fortgeschrittene. Training für mehr Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit, ein optimaler Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit und ein entspanntes Naturgefühl.

Durch regelmäßiges körperliches Training können die motorischen Fähigkeiten, wie Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, positiv beeinflusst werden.

Nordic Walking ist geeignet für Menschen aller Altersgruppen mit:

Die Wirkung von Nordic Walking ist ganzheitlich:

Gelenkschonendes Training mit Nordic Walking